🌧️ Dias maus não anulam vidas boas
Há dias em que tudo pesa mais. O despertador soa agressivo, as palavras dos outros parecem mais duras, os pensamentos tornam-se insistentes. Dias em que a energia não acompanha as responsabilidades e em que a paciência é curta até para connosco. Nesses dias, instala-se uma sensação estranha: “Se me sinto assim, será que afinal nada está tão bem como eu pensava?” Mas um dia mau não apaga uma vida boa. Uma fase difícil não invalida conquistas. Um momento de desânimo não redefine quem somos. Aprendemos a desconfiar da tristeza, como se ela fosse sinal de fracasso. Mas emoções não são avaliações globais da nossa existência. São estados. Passam. Transformam-se. Reorganizam-se. Podemos ter uma vida com sentido e, ainda assim, atravessar dias cinzentos. Podemos ser gratas e, ao mesmo tempo, sentir cansaço. Podemos amar a nossa história e, ainda assim, ter vontade de chorar sem motivo claro. 💤 Cansaço emocional também é cansaço Nem todo o cansaço se resolve com sono. Há um des...